Sinds 2022

Betaalbaar

Nieuwegein

Voor en door voetballers

Basistechniek

Een goeie basistechniek is van essentieel belang voor een voetballer. Een goeie basistechniek helpt iedere speler met aannames, sneller handelen en bij het dribbelen. Één keer raken, makkelijk wegdraaien bij je tegenstander en beide benen gebruiken zijn kwaliteiten die naar voren komen zodra jij de basis beheerst. Hiermee kan jij jezelf absoluut onderscheiden als voetballer!

2

Conditie

Je kan zoveel talent hebben als je wilt, maar zonder conditie kan je niet lang gebruik maken van je talent. Met een goeie conditie ben je in de laatste minuten van een wedstrijd even efficiënt als in de eerste minuut. Daarnaast zal je merken dat jij met een betere conditie te tegenstanders eruit loopt gedurende de wedstrijd. Hiermee kan je het verschil maken!

3

Snelheid

Gebruik jij je snelheid goed, dan kan jij absoluut een wapen zijn in je team. Bij het ontvangen van steekballen ben je gevaarlijk, bij 1 op 1 acties kom je je tegenstanders makkelijker voorbij en verdedigend kan je makkelijker steekballen en gaten dichtlopen. Snelheid is niet alleen rennen, snelheid heb je ook in andere vormen. Balsnelheid, snel handelen, snel kantelen en het snel het spel verplaatsen zijn voorbeelden hiervan. Hoe sneller je als speler of team alles doet, hoe moeilijker je als team of speler te verdedigen bent!

4

Kracht

Kracht betekend niet dat jij de grootste en breedste bent van je team. Met een goeie core ben jij sterk genoeg aan de bal, kan jij tegenstanders van de bal afhouden en ben jij niet af te stoppen. Naast fysieke kracht is mentale kracht ook belangrijk. Kritiek ontvangen, gewisseld worden of de bal niet aangespeeld krijgen. Hoe ga jij om met deze situaties? Hoe beter jij hiermee om gaat, hoe verder jij gaat komen in je carrière!